voeding

In de zoektocht naar een gezonde, stralende huid kijken we vaak naar externe factoren zoals huidverzorgingsproducten en voeding. Maar wat als we je vertellen dat een belangrijke speler in het spel zich bevindt in het binnenste van je lichaam? Ontdek de fascinerende connectie tussen je darmmicrobioom en de gezondheid van je huid.

In de wereld van huidverzorging staat de laatste tijd ‘pre- en proobiotica’ regelmatig in de spotlights. Deze ‘goede’ bacteriën zijn niet alleen gunstig voor je spijsvertering, maar ze doen ook wonderen voor je huid. Ontdek welke voordelen prebiotica in je huidverzorging heeft en welke IK-producten prebiotica bevatten.

EERSTE TEKENEN VAN HUIDVEROUDERING TEGEN!  

Het liefst wil je zo lang mogelijk die strakke, jonge huid zonder lijntjes of rimpeltjes houden. Maar er komt een moment waarop de huid dunner en slapper wordt; de eerste tekenen van huidveroudering. De fijne lijntjes en rimpeltjes worden steeds beter zichtbaar. Hoe zorg je er dan voor dat je je huid op een goede manier verzorgt? Wij leggen het je in een skincare routine stappenplan uit!   

DAILY SKINCARE ROUTINE: DIT IS DE BASIS DIE JOUW HUID NODIG HEEFT!     

Stap 1: Reinigen van je gezicht   
Wat je huidwens ook is, een schoon gezicht is altijd de basis in de weg naar doeltreffende huidverbetering. Deze stap mag je dan ook nooit overslaan in je skincare routine. De SILK+ is een zachte, zeer milde reinigingsmelk, reinigingslotion en oogmake-up remover in één. Door de zachte en herstellende formule is deze perfect voor alle huidtypes.   
  
Stap 2: Hydraterende oogcrème   
Fijne lijntjes rondom de ogen, iedereen krijgt ze. En

YES GREEN SKINCARE ROUTINE: ZO VERZORG JIJ JE (EXTREEM) GEVOELIGE HUID! 

Bij het verzorgen van een gevoelige huid met de juiste skincare producten is het belangrijkste dat je je huid beschermt en niet onnodig irriteert. Hoe kun je je huid dan het beste verzorgen en welke producten heb jij dan nodig in jouw skincare routine om je gevoelige huid te verzorgen? Wij leggen het je uit!  

DAILY SKINCARE ROUTINE: DIT IS DE BASIS DIE JOUW HUID NODIG HEEFT!  

Stap 1: Reinigen van je gezicht

De basis voor een gezonde huid, is een schone huid. Een milde reiniging mag dus niet ontbreken in jouw skincare routine. De SILK+ is een heerlijk zachte 3-in-1 gezichtsreiniger: een reinigingsmelk, lotion en oogmake-up remover in één. De SILK+ reset de huid iedere ochtend en avond, het herstelt de pH-waarde van de huid waardoor je huidverzorgingsproducten beter opgenomen worden door de huid en de huid hydrateert. Zo puur en zacht voor de huid, dat de SILK+ gezichtsreiniger

 YES GREEN SKINCARE ROUTINE: DIT ZIJN DE ROSACEA HUIDVERBETERENDE PRODUCTEN DIE JE NODIG HEBT! 

Iedereen heeft wel eens last van een rode huid na een inspanning als sporten. Maar wat nu als je felrode, blozende wangen, of standaard een rode neus zonder ook maar iets van inspanning te leveren? Of je hebt vaak last van een gevoelige of branderige huid, zichtbaar gesprongen bloedvaatjes, rode bultjes en ontstekingen in je gezicht? Grote kans dat je dan te maken hebt met de huidaandoening rosacea. Met deze skincare routine tips verminder jij rosacea! 

1. DAILY SKINCARE ROUTINE: DIT IS DE BASIS DIE JOUW HUID NODIG HEEFT!  

Stap 1: Reinigen van je gezicht 

Alleen met een schone, gereinigde huid kun je jouw eerste stappen zetten naar doeltreffend huidresultaat. Bij een huidaandoening als rosacea is het belangrijk om lief te zijn voor je huid: gebruik een milde reiniger, zonder parfum of andere ingrediënten die de huid irriteren. De  SILK+ is een zachte, zeer milde

YES GREEN SKINCARE ROUTINE: DIT ZIJN DE ANTI-AGING HUIDVERBETERENDE PRODUCTEN DIE JE NODIG HEBT!  

Mooi oud worden, dat willen we allemaal. Je huid goed verzorgen met de juiste producten speelt daarin een belangrijke rol. Iedereen weet dat zonstraling, oftewel Uv-straling, zorgt voor het verouderen van de huid en dat daarom een goede zonbescherming met spf belangrijk is om de huid te beschermen tegen de zon. Maar welke producten heb jij nog meer nodig in jouw skincare routine om huidveroudering te voorkomen of vertragen? Wij leggen het je uit in een simpel stappenplan!   

DAILY SKINCARE ROUTINE: DIT IS DE BASIS DIE JOUW HUID NODIG HEEFT!

Stap 1: Reinigen van je gezicht  
De basis voor een gezonde en stralende huid, is een schone huid. Je huid goed reinigen mag dus absoluut niet ontbreken in jouw skincare routine. De SILK+ is een heerlijk zachte 3-in-1 gezichtsreiniger: een reinigingsmelk, lotion en oogmake-up remover in één. 

Stap 2: Hydraterende en liftende

YES GREEN SKINCARE ROUTINE: DIT ZIJN DE HUIDVERBETERENDE PRODUCTEN DIE JE NODIG HEBT BIJ EEN ACNE GEVOELIGE HUID!

Iedereen heeft wel eens last van een puistje of onzuiverheden. Er is een groot verschil tussen af en toe een puistje of daadwerkelijk acne. Wanneer je last hebt van acne, doe je je best om onzuiverheden te verminderen maar vaak komen de ontstekingen of puistjes toch weer terug. Dat kan natuurlijk heel frustrerend zijn. Wat kun je doen tegen een onzuivere, vette huid en welke producten heb je nodig in jouw skincare routine om acne, puistjes of onzuiverheden te verminderen? Wij leggen het je uit!

DAILY SKINCARE ROUTINE: DE BASIS DIE JOUW HUID NODIG HEEFT!  

Stap 1: Reinigen van je gezicht

De basis voor een zuivere huid, is een schone huid. Je huid goed reinigen mag dus absoluut niet ontbreken in jouw skincare routine op weg een gezonde huid. De FOAM+ is een heerlijk zachte 3-in-1 gezichtsreiniger: een reiniger, lotion en regulerende wash in één, met een milde maar ook krachtige

3 tips voor een huid-detox om met een frisse blik het nieuwe jaar te beginnen!

Begin het nieuwe jaar met schone huid voor een frisse oogopslag! Na de vele lekkernijen van de feestdagen kan de huid wel een ontgifting gebruiken. De doffe, vermoeide huid maken we weer stralend door afvalstoffen en onzuiverheden te verwijderen. Hoe je dat doet? We geven je 3 tips!

Tip 1: Detox je huid met een heerlijke groene smoothie met MATCHA TEABLEND+! Deze smoothie reinigt het lichaam, verwijdert gifstoffen uit organen en verbetert het energieniveau. Zo maak je de smoothie: - Maak de ingrediënten (100 gr. boerenkool, 1 banaan, 1 avocado) schoon en snij ze eventueel in kleine stukjes. - Pureer de boerenkool, banaan, avocado met 200ml sinaasappelsap, 200 ml water, en 1 tl MATCHA TEABLEND+ in de blender. - Schenk de smoothie in glazen en garneer ze eventueel met wat boerenkool.

Tip 2: Voel je fitter en gezonder door het eten van deze groenten en fruit Deze groenten en fruit hebben een ontgiftende werking;

ZO HERKEN JIJ ROSACEA EN ZO VERMINDER JE DEZE HUIDAANDOENING! 

Iedereen heeft wel eens last van een rode huid na een inspanning als sporten. Maar wat nu als je felrode, blozende wangen, of standaard een rode neus zonder ook maar iets van inspanning te leveren? Of je hebt vaak last van een gevoelige of branderige huid, zichtbaar gesprongen bloedvaatjes, rode bultjes en ontstekingen in je gezicht? Grote kans dat je dan te maken hebt met de huidaandoening rosacea. 

Rosacea betekent letterlijk: ‘roos als een roos’. Rosacea komt veel voor, vooral bij vrouwen vanaf 30 jaar met een lichte huid. De klachten kunnen heel vervelend zijn, je kunt er veel last van hebben. Het is niet bekend wat de oorzaak is van deze huidaandoening. Erfelijk is het wel, wie weet hebben je ouders of broers/zussen het ook? 

Wat zijn kenmerken van rosacea?

• Continue blozende wangen 
• De huid kan jeuken en voelt soms pijnlijk 
• De huid heeft rode bultjes en ontstekingen 
• De huid kan gezwollen zijn 
• Gevoelige

HOE ZIET DE ULTIEME DAILY SKINCARE ROUTINE ERUIT VOOR DOELTREFFEND HUIDRESULTAAT?  

Een goede skincare routine vereist aandacht. Je hebt een aantal goede huidverbeterende producten in huis, maar welke stappen moet je zetten voor het maximale resultaat? Wat is de optimale volgorde in skincare? Hoe zorg je nu voor die doeltreffende huidverbetering? Lees er alles over in deze blog.  

SKINCARE ROUTINE IN DE OCHTEND

Je kunt nog zoveel goede producten in je badkamerkastje hebben staan, wanneer je ze niet in de goede volgorde gebruikt, wordt het lastig om jouw huidwens of huidprobleem op de juiste manier aan te pakken. Geen enkele huid heeft alle producten tegelijk nodig. Wij geven je graag tips voor jouw optimale stappenplan! Alleen zo zorg je voor doeltreffend huidresultaat. 

TIP! Weet je het toch even niet meer? Dit is de gouden regel: werk van dunne naar dikke substantie. Je brengt dus nooit een dun serum over een smeuïge dagcrème aan. De enige uitzondering is